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10 consigli per le tue escursioni

Prepararsi bene per un’escursione non è assolutamente difficile, ci vuole solo metodo e disciplina direbbe un marines! In questo post ti suggeriamo come rendere meno stressante fare i bagagli e partire per il primo trekking. Sai come preparare correttamente lo zaino trekking per la tua escursione? Leggi la nostra guida prima di partire!

Abbiamo solamente 10 consigli per le tue escursioni trekking che ti aiuteranno a partire ancor più rilassato:

1. Scrivi una check list dell’attrezzatura

Ci sono tanti elenchi prestampati, io ne avevo comprato uno da Tiger per esempio, ma puoi benissimo creartelo a mano o con Word. Stampa e spunta ogni cosa da portare.
Se hai una stanza libera, ti consiglio di disporre per terra tutta l’attrezzatura dividendola in gruppi, attrezzatura per dormire, vestiti, stoviglie, GPS etc. In questo modo sarai in grado di trovare più facilmente quello che cerchi senza diventare matto tra un sacco a pelo e una forchetta!

check list trekking

2. Non esagerare con il cibo

Solitamente compro la maggior parte del cibo al supermercato, noci, cioccolato, frutta secca mentre i pasti liofilizzati o le barrette energetiche le acquisto su internet.
Risulta molto utile anche in questo caso la check list per non dimenticarsi all’ultimo momento qualcosa di importante e necessario.

3. Non fare lo zaino all’ultimo minuto

Prepara lo zaino almeno qualche giorno prima della partenza in modo da avere il tempo di acquistare gli articoli mancanti per il tuo trekking.
È molto importante prepararti prima così da provare il tuo zaino ed eventualmente aggiungere qualcosa all’ultimo minuto, non dimenticarti un kit di pronto soccorso, essenziale per qualsiasi escursione in montagna, all’aria aperta e in posti isolati.

4. Evita di partire con scarpe nuove di zecca mai provate prima

Evita di partire con scarpe mai utilizzate, provale prima in maniera che il tuo piede si adatti bene alla scarpa, eviterai dolori, fastidi vari e soprattutto vesciche durante la tua escursione.

Prova le scarpe trekking leggere se devi fare del trekking poco impegnativo o non hai ancora domato gli scarponi.

5. Controlla il meteo e le mappe GPS

A seconda di dove andrai e del periodo è essenziale controllare il meteo prima di partire, eviterai brutte avventure. Se andrai in montagna o in posti dove il tempo cambia velocemente, come in Scozia per esempio, assicurati di portare un abbigliamento adeguato e antipioggia per esempio.

Prepara il tracciato da casa, io utilizzo GAIA GPS dal PC per creare il percorso e utilizzo l’app Gaia sullo smartphone.

gaia gps app mappa cuglieri altra

6. Porta un libro, il Kindle, degli auricolari e una power bank

Se viaggi in solitaria ti consiglio di portarti il Kindle e degli auricolari da utilizzare durante la notte o durante una pausa.
La power bank è utilissima per non avere problemi con i dispositivi elettronici, meglio una a ricarica solare, leggera che ti permetta di ricaricare più dispositivi.

7. Verifica tutta l’attrezzatura

Controlla tutti i pezzi della tenda, gonfia il materassino per vedere se non è bucato, verifica l’abbigliamento, magari sei ingrassato e qualcosa potrebbe non starti correttamente, verifica il filtro dell’acqua e in generale tutta la strumentazione che porterai nello zaino.

8. Non esagerare con i giorni fuori se è il tuo primo viaggio stagionale

Se è la tua prima escursione dell’anno o sei un po’ arrugginito, tranquillo, con la pandemia lo siamo un po’ tutti, non esagerare con il kilometraggio e con i giorni fuori, fai tutto in modo graduale.

9. Non preoccuparti del freddo o della pioggia

Se hai seguito i nostri suggerimenti, il bollettino meteorologico sarai sicuramente pronto ed equipaggiato per sopportare la pioggia e il freddo durante l’escursione. In ogni caso sarà sempre un’esperienza da portare con sé per migliorare le future uscite. Vestendosi a strati o a cipolla sarai molto più preparato alle condizioni variabili del meteo.

10. Tieni a mente cosa ha funzionato e cosa non è andato bene

Una volta rientrati alla base, scriviti cosa non ha funzionato, per esempio le scarpe non erano adatte, così come la giacca o i pantaloni per esempio.
Lo zaino era troppo pesante o alcune cose sono risultate superflue, la power bank era troppo pesante o poco capiente, insomma scrivi e valuta per i successivi viaggi, sarai certamente più preparato.
Al rientro è essenziale controllare e lavare accuratamente tutta l’attrezzatura e stiparla in un luogo asciutto pronta per essere riutilizzata per il tuo prossimo viaggio.

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